Psychologisches Coaching
Ich unterstütze dich deinen Schmerz aufzulösen, dir den Druck zu nehmen und wieder in die Leichtigkeit zu gehen.
Schwerpunkte meiner Arbeit sind:
Selbstwertgefühl, Selbstbewusstsein in der Selbstliebe stärken.
Es geht darum, dass du deine Stärken und Fähigkeiten erkennst und anerkennst. Dass du dich selbst mindestens so gut behandelst wie deinen besten Freund. Was würde er sagen, wenn er dich so sieht? Hier lernst du dich selbst zu lieben und deinen Wert zu sehen.
Überlastung/ Burnout
Fragst du dich wie du das alles schaffen sollst? Der Job, deine Beziehung, die Familie? Ist dir alles zu viel und du möchtest am liebsten nicht mehr aufstehen? Wir schauen gemeinsam, wo du Nein sagen kannst und musst und was du ändern kannst, um Job und Beziehung nicht mehr als Belastung zu empfinden.
Beziehungsprobleme lösen
Warum klappt es nicht mit deinem Partner? Was behindert dich und wie tickt er eigentlich? Was brauchst du für eine glückliche Beziehung und wie lässt sich das jetzt für dich verwirklichen? Mit Empathie und Erfahrung schaue ich mit dir auf dein Beziehungsthema.
Entscheidungen treffen
Was ist richtig für mich? In der Regel kennst du die Antwort auf deine Frage schon, aber deine alten Mechanismen und Glaubenssätze hindern dich daran, deinen Weg zu gehen. Ich unterstütze dich in der systemischen Arbeit zu erkennen was es ist, dass du willst und wie du dein Ziel erreichst. Denn deine Intuition kennt den Weg und den legen wir gemeinsam frei.